做个人流后需要休息几天？

人流后一般需要休息8-15天左右，具体休息时间需要根据自身情况决定。通常情况下休息8-15天左右，子宫就能得到基本的恢复，宫腔残余积血也能相对地排出干净。如果手术不顺利，出现不良反应，可适当延长休息时间。

人工流产后要预防感染，并在半年之内不能再怀孕、一个月之内禁止同房，还要注意饮食。人流半年内再次怀孕会对女性身体造成损伤，因为身体还未恢复好，所以建议采取避孕措施。人流后短期内同房可能会引起感染以及月经失调等症状，所以不建议过早同房。手术中和手术后都会出血，所以要注意饮食方面的营养。可以多吃一些绿色的蔬菜、牛奶、猪肝、水果等。人流手术后，子宫收缩会出现腹部疼痛，导致运动量会减少，还会出现肠胃蠕动缓慢。腹部与肠胃出现不适症状可以食用流质或半流质食物，对消化和吸收都有益处。人流后要避免食用辛辣刺激、油腻、生冷的食物，避免影响术后的恢复。

人流手术会造成妇科疾病或月经不调，严重者甚至会影响妊娠。如果频繁地进行人工流产，很容易造成子宫内膜变薄，从而引起月经量减少以及月经周期缩短。人工流产过程以及术后不注意卫生，会导致阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，因为术后宫口呈开放状态，如果不注意卫生，病原体会逆行经过开放的宫口，从而引发各种妇科疾病。人工流产随着次数的增加，容易造成子宫内膜变薄，从而影响受精卵着床，并且经常流产也会造成宫腔粘连，从而导致出现不孕的概率增加。