乳果糖小孩便秘能吃吗?

孩子便秘可以吃乳果糖。

便秘意味着排便次数减少，粪便量少且干燥。一般来说，如果一周排便少于2～3次，或2～3天排便一次，应注意是否为便秘。便秘患者除了减少大便次数、排便困难和大便干燥外，有时还会出现血便、肛门疼痛和腹泻等症状。便秘的原因包括功能性和器质性原因。功能性原因主要与不良的排便习惯、不良的饮食习惯和心理因素有关。器质性病因主要指一些可导致便秘的原发性疾病。孩子的饮食结构不均衡，经常挑食摄入的蔬菜、水果较少，喝水量不足，导致大便干结引起便秘。如果孩子好几天没有大便，出现腹胀、腹痛，可给孩子服用乳果糖，增加肠道中的渗透压促进粪便排出，缓解便秘引起的不适。但是注意只能在短期服用，不能长时间服用，而且有些孩子服用乳果糖后会出现轻微腹泻。乳果糖可在应急情况下服用。要想彻底治愈便秘，还需要调整饮食结构，多食用膳食纤维丰富的蔬菜、水果，增加饮水量，多到户外活动促进消化，适当补充肠道益生菌，从根本上解决孩子便秘的问题。

如果孩子便秘，需要注意饮食调节。多吃香蕉、苹果和梨。平时，应该注意多吃水果和蔬菜、菠菜、芹菜、韭菜等高纤维食物，这些都有利于排便。严重者可使用凯赛露排便。因为孩子的胃容量很小，所以不适合吃太多或大块的食物，这容易导致便秘。同时，可以让孩子多运动，为孩子揉肚子，促进排便。如果便秘长期不能缓解，需要尽快去往医院进行详细检查，排除病理原因。