打呼噜吃什么药有效

目前没有专门治疗打呼噜的药物，需要根据打呼噜的原因进行治疗，以有效解决打呼噜问题。

一般认为打呼噜与扁桃体肥大、呼吸肌功能障碍、肥胖、饮酒、吸烟、疲劳等因素有关。如果经常打呼噜，应引起注意，建议积极查找确切原因，及时排除打呼噜的困扰。应该注意的是，感冒也会导致打呼噜，但这种情况是暂时的。主要是因为感冒会导致鼻腔粘膜水肿和鼻腔充血，因为分泌物增多。感冒痊愈后，打呼噜的症状就会消失，不要太担心。

在日常生活中，人们发现许多小妙招可以缓解不同的症状，比如用花椒煮水。喝了一段时间后，会发现打呼噜的症状真的减轻了。另一种是睡前喝些漱口水，或者在卧室里放一个加湿器，这样鼻腔和口腔的肌肉就不会处于过度放松的状态，睡觉时打呼噜症状也会得到缓解。打呼噜主要是由呼吸道不畅引起的，有些姿势会加重睡眠时的呼吸不畅。如果打呼噜者采用仰卧姿势，打鼾声会更大。如果患者采用侧卧姿势，呼吸会更顺畅，打呼噜也会减轻。肥胖的人越多，脖子上的脂肪就越多。睡觉时，脂肪处于放松的积聚状态，这会导致喉咙处的呼吸通道阻塞，导致打呼噜。因此，如果肥胖者打呼噜，患者应该严格控制饮食，不要让自己超重，可以通过减肥来缓解打呼噜症状。

当一个人感冒时，鼻子会被堵住。如果鼻腔的呼吸通道有障碍，会严重阻碍呼吸，然后会打呼噜。因此，可以服用一些药物来治疗感冒期间的鼻塞，最好配合一些抗炎药。