来月经能吃巧克力蛋糕吗？

来月经一般能吃巧克力蛋糕，但是不建议过量食用。

来月经时身体会出现失血，以及月经期间激素改变的现象，会导致身体的抵抗力降低，巧克力蛋糕中含有比较多的糖分，以及微量元素，可以补充身体所需要的能量，提高身体的抵抗力，一般不会对月经造成影响，所以在来月经时可以适当吃巧克力蛋糕。但是不要过量食用，因为巧克力蛋糕中含有可可碱，过量食用可能会导致患者出现心慌、头痛、失眠、耳鸣等症状，影响月经的正常排出。

建议患者在来月经期间，要注意腹部的保暖，避免出现腹部受凉的情况，以免引起痛经的症状。同时还要注意饮食的清淡，多吃一些易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等，以免加重月经期间的不适症状。另外，患者在来月经期间，还要注意作息规律，避免出现熬夜的情况，保证充足的睡眠时间。