荨麻疹是身体缺什么？

荨麻疹是因为身体过敏引起的，并不是身体缺乏什么元素。

荨麻疹是一种与过敏相关的皮肤病，并不代表体内缺乏某些微量元素。荨麻疹的病因目前尚不十分清楚，生活中的许多因素可能诱发荨麻疹。一些常见的原因，如食物、添加剂、鱼、虾、牛奶、鸡蛋，以及药物，如水杨酸、青霉素、阿司匹林、阿托品，可能诱发荨麻疹。还有一些罕见的因素，例如感染，如病毒性上呼吸道感染、肝炎病毒、扁桃体炎等，都可能诱发荨麻疹的发生。一些罕见的因素，如身体因素，如阳光、摩擦刺激和一些全身性疾病，可能导致荨麻疹，易过敏和受细菌感染的人也可能患有荨麻疹。

荨麻疹的发生与饮食不当有很大关系。吃一些容易过敏的食物是诱因之一，例如各种海鲜、罐装和腌制食品中含有过多的人工防腐剂。如果过敏，应该尽量避免吃这种食物，这是预防荨麻疹最有效的方法之一。为预防荨麻疹的发生，还应注意室内外卫生。如果卫生工作不到位，会滋生大量螨虫，患荨麻疹的可能性会增加。此外，不要养宠物，如狗或猫，这些宠物的毛发在摔倒后也会引起荨麻疹。如果身体受到寒冷的刺激，可能会导致寒冷性荨麻疹。因此，必须在平时保持温暖，不要让皮肤长时间被冷风吹走。请勿使用冷水洗澡或在洗澡场所游泳，这可以减少感冒性荨麻疹的发病率。如果想预防荨麻疹，就必须有充足的睡眠。有了良好的睡眠质量，人们的精神状态会更好，身体的抵抗力也会增强。这样，就可以有效预防荨麻疹的发作。