女性腰痛是怎么回事？

女性腰痛是创伤性疾病、腰椎退行性疾病、女性泌尿系统疾病引起的。

首先，创伤性疾病常见于中青年女性，经常有举重、运动或受伤的病史。举起重物后，往往会突然出现腰部活动，腰部明显受限，包括旋转、屈曲、伸展等。一侧的发展也可能同时发生在两侧。这种疾病通常是自愈的。休息后，采用局部热敷、理疗或使用抗炎镇痛药物，大部分都可以缓解。其次，腰椎退行性疾病在中老年女性中很常见。由于腰椎的增生和退变，骨赘生物压迫相应的神经，包括腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄等，可压迫腰椎神经，引起腰痛。此时，腰痛通常伴有下肢酸胀、麻木和肠功能障碍。如有此情况，应及时就医，轻度应给予休息和理疗，保守治疗可缓解，严重者可手术治疗。第三，女性泌尿系统疾病包括结石、泌尿系统结石等。这种腰痛通常是急性的，可能在夜间休息时突然发生。疼痛剧烈。可辐射至小腹内侧和大腿，甚至出现恶心呕吐。还有一种女性腰痛，需要注意女性生殖系统疾病，如盆腔炎、卵巢囊肿等。

女性腰痛的缓解方法：首先，建议睡在硬板床上。如果患者有腰肌劳损或腰椎间盘突出症，很容易出现腰痛，睡在硬板床上可以增强腰部支撑能力，对缓解疼痛起到一定作用。其次，局部热敷或物理疗法可以改善血液循环，也可以缓解疼痛。此外，建议去医院做B超，了解妇科是否有问题。最后，避免剧烈运动，避免频繁弯腰下蹲，进行这些运动会加重腰痛的症状。