红外线对身体有伤害吗？

如果长时间照射红外线，会对皮肤和眼睛造成伤害。

红外线实际上是红外辐射，可以被人体吸收，产生一种热的感觉。太阳是自然界中最强的红外辐射源，在生产环境中，主要的红外辐射源包括炉膛和熔融状态金属和玻璃、强红外光源、烘烤和加热设备等。使用弧光灯和电焊时，经常会对焊接操作员造成职业伤害。1、对皮肤的伤害。当红外线照射到皮肤时，大部分都能被吸收，只剩下少部分被反射。高强度短时照射，局部皮肤温度升高，血管扩张，出现红斑反应，停止照射后局部红斑消失。反复照射后，局部可能出现色素沉着。过度暴露后，尤其是近红外线不仅会造成急性皮肤烧伤，还可以穿透皮下组织加热血液和深层组织。2、对眼睛的伤害。长期暴露于红外线下会对眼睛造成慢性损害，通常是慢性充血性睑缘炎。短波红外能量会被角膜吸收，对角膜产生热损伤，并可通过角膜损伤虹膜，严重的会出现白内障。患者会出现视力逐渐下降，晶状体后皮质的外层可能有明确定义的混浊区域，如泡状混浊、点状混浊和线状混浊，并逐渐形成呈盘状混浊，边界清晰、不规则，沿晶状体轴方向延伸至皮质，最后导致晶状体完全混浊。

建议患者外出活动时注意保护眼睛，可以戴防护眼镜，避免红外线、紫外线直射眼睛。同时，调整饮食，以营养易消化为主、可以多吃黑芝麻、红枣、猪肝等健脾补肾养肝的食物以及新鲜的蔬菜水果。如果患者出现眼痛、皮肤异常等情况，需要及时到医院治疗。