不吃饭也不饿是怎么回事？

不吃饭也不饿通常是胃病、心理因素、不良的生活习惯、肝病、心肺疾病等原因造成。

1、胃病

如果患者整天不吃东西或感到饥饿，应该首先考虑是否有胃病，这与饮食不当和炎症刺激有关。患者患病后，常会出现厌食、饭后饱胀等症状。还有一些消化系统疾病，比如急性胃炎、消化性溃疡、胃肠功能障碍、肝炎等。另外，胃癌，肝癌，胆囊，胰腺等消化系统的肿瘤也会引起食欲下降。患者需要明确病因，进行针对性地治疗。

2、心理因素

精神紧张会影响胃酸分泌，导致暂时性厌食。普通劳动者更容易出现这种情况。为了保持苗条，一些女性会限制饮食，长时间后会出现厌食症，这也会降低患者的食欲。

3、不良的生活习惯

如果患者前一天晚上吃得太多，肠胃的负担就会增加，导致胃肠功能障碍和消化不良，这可能会导致食欲下降。患者过度疲劳会导致胃壁供血不足，从而降低胃的消化功能，这也可能表明胃是饱的不觉得饿。如果患者经常吸烟和饮酒也会影响食欲，因为烟酒会损害味蕾和胃黏膜。即使患者不吃饭也不会觉得饿。

4、肝病

当患有肝炎、肝硬化、肝癌等肝病时，肝功能受损，会影响胆汁的分泌和排泄，常伴有厌食、恶心、油腻等不适症状。

5、心肺疾病

如心功能不全、心力衰竭和呼吸衰竭，以及慢性肾功能衰竭也会导致食欲不振。

建议患者养成良好的生活习惯，饮食清淡，细嚼慢咽，不暴饮暴食，避免吃太多生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，如火锅、烧烤、麻辣烫、辣条、冰激淋等，患者应多吃新鲜的蔬菜和水果以及优质蛋白。其次，患者应加强体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力。另外，患者应养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠。患者要注意劳逸结合，避免过度劳累。