女人到了更年期有哪些症状？

女人到了更年期的症状包括月经不调、潮热和心悸等。

1、月经失调：月经失调是更年期妇女最普遍和最突出的症状。月经会推迟，几个月后月经量会逐渐减少。当雌激素越来越少，并且不能引起子宫内膜改变时，月经就会停止，这被称为更年期。

2、潮热：潮热是更年期妇女的常见症状，没有任何原因的身体发热。热量从胸部蔓延到面部和上肢，偶尔伴有心悸和出汗。患者夜间以潮热为主，偶尔因身体不适而在夜间醒来。原因是缺乏雌激素，导致血管缩短，无法放松。

3、心悸：心悸也是更年期最常见的症状之一，更年期妇女说这种感觉是心悸。心脏突然剧烈跳动，需要很长时间才能逐渐暖和下来。如果进行ECG检查甚至平板行为测试，结果通常是正常的，充其量是窦性心动过速。

4、背痛：背痛是绝经后骨质疏松妇女的晚期症状，晚期骨质流失主要发生在脊柱。在重力的影响下，脊椎往往会被压缩，这使人们感到更舒适的弯曲背部。然而，在日常生活中，需要站直，不能弯腰走路。随着时间的推移，背痛会恢复。如果骨骼放松并继续生长，骨骼可能会松动。

5、精神和神经障碍：精神和神经系统疾病也是更年期的症状之一，如焦虑、无聊、易怒、易哭、疲劳等。皮肤总感觉不舒服，觉得有成群结队地蚂蚁在皮肤上爬行，通过皮肤科检查，但检查没有任何结果。

进入更年期后，生活必须有规律，劳逸结合。只有这样，才能保证有足够的睡眠，但不能总是在床上休息。如果身体健康，需要主动做一些家务和力所能及的工作，以丰富精神生活，提高身体素质。