手碰到水就皱皱巴巴缺什么维生素

手碰到水就皱皱巴巴可能是缺乏维生素A导致，但并非所有手碰到水就皱皱巴巴都是缺乏维生素引起，还可能是生理因素或湿疹造成。

一、缺乏维生素A

因为维生素A具有锁住皮肤水分的作用，若患者体内缺乏维生素A，可导致皮肤表面分泌的黏液及皮脂减少，引起皮肤干燥的症状，部分患者还可伴有结膜干燥的表现，而患者当手碰到水后就会出现膨胀、发白的现象，而在离开水后这些水分也会逐渐的流失，最终导致手皱皱巴巴的症状。对于缺乏维生素A的患者，可以在医生的指导下服用维生素A治疗，同时还可适当食用富含维生素A的食物，例如牛奶、蛋黄、胡萝卜等。

二、生理因素

1、水温过凉

若水温过凉，患者手在碰到水后可引起的神经、血管反射，导致真皮血管收缩，暂时性引起手部出现皱皱巴巴的现象。

2、浸泡时间过长

若患者手长时间浸泡在水中，也可出现皱皱巴巴、发白的症状，大多是由于角质层中死亡的角质细胞吸水发生膨胀导致。

水温过凉、浸泡时间过长造成的手皱皱巴巴都属于正常的生理现象，大多无须特殊治疗，可自行恢复。

三、湿疹

湿疹可导致患者手部皮肤屏障受损，皮脂膜被损伤，此时手放在水里，表皮角质层可因吸水而出现肿胀、起皱的情况，部分患者还可伴有剧烈瘙痒的症状。早期患者可外用炉甘石洗剂进行湿敷治疗，如果伴有严重瘙痒症状，还可以使用皮质类固醇霜外涂，如氢化可的松软膏等。

对于手碰水出现皱皱巴巴症状的患者，在碰水前可佩戴手套，有助于缓解症状，日常生活中还应注意手部护理，可适当使用一些具有保湿作用的护肤品，例如维生素E乳等。另外，若患者在补充维生素A后仍未取得较好的治疗效果，可到医院皮肤科就诊接受针对性治疗。