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vc片的作用和功效?

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2023-02-23 13:22:4339健康网

VC片指维生素C片,主要作用是预防或治疗坏血病、增强机体抵抗力。

维生素C片剂的主要成分是维生素C,是一种水溶性维生素,也称为抗坏血酸。维生素C参与体内抗体和胶原蛋白的形成、组织的修复以及体内物质的代谢,如叶酸代谢以及铁和碳水化合物的利用。对脂肪和蛋白质的合成也有一定的影响。是人体的一种必需营养素。在临床上,维生素C片主要用于预防或治疗坏血病等维生素C缺乏症。增强机体抵抗力,防治各种急慢性传染病或其他疾病。也可用于恢复期、伤口愈合期和过敏性疾病的辅助治疗。然而,在没有疾病的情况下,没有必要长期用药物补充维生素C,因为这可能会导致身体对外源性维生素C的依赖。此外,还会增加患结石和其他疾病的风险。平时,如果想预防维生素C缺乏症,不必吃药来补充。可以吃更多的新鲜蔬菜和水果。富含维生素C的蔬菜包括辣椒、柿子辣椒、西红柿、胡萝卜等。富含维生素C的水果包括鲜枣、沙棘、猕猴桃、葡萄柚等。还应注意尽可能减少食物加工,避免维生素C的流失。

维生素C可以通过胎盘分泌到牛奶中,孕妇摄入过量会诱发新生儿坏血病。因此,孕妇和哺乳期妇女需要在医生的指导下使用。维生素C应空腹服用,消化性溃疡患者应谨慎使用,避免刺激溃疡表面,导致溃疡恶化或穿孔。如果长期大量使用维生素C的患者突然停止服用维生素C,可能会出现坏血病症状,需要逐渐减少剂量,停止服用维生素C。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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