痛风可以吃南瓜籽吗？

痛风一般不可以食用南瓜子。

痛风主要是嘌呤代谢障碍导致出现的代谢性疾病。在高尿酸血症的基础上，临床主要表现为急性的关节炎、痛风石形成慢性关节炎，关节畸形等表现时一般患者会出现痛风的症状。痛风目前的病因和发病机制不是很明确，一般可能是患者受到地域、饮食习惯的影响，全国内发病率差异也是比较大的，痛风具体病因可能和以下因素有关系，高尿酸血症的形成主要是细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物，以及食物中的嘌呤经酶的分解作用而来，尿酸出现排泄减少或者是生成增多的时候，患者容易出现高尿酸血症。痛风的患者大多数主要是由于暴饮暴食所引起的，大多数患者都会出现肥胖的现象，因此高血脂的患者较多。高血脂对身体的损害通常都是比较慢性的，直接的损害就是全身动脉出现粥样性的硬化，动脉硬化之后很容易被斑块堵住，导致患者身体出现残障人士等症状。如果患者痛风严重时会造成过多的尿酸结晶积累在肾内，引起出现痛风性肾病。这种情况发生后患者还可能会出现尿毒症。因为南瓜子属于坚果一类的食物，南瓜子当中是含有中等嘌呤含量的食物。而痛风患者的饮食原则是避免食用高嘌呤的食物。

痛风患者在饮食方面是要适当节制的，患者需要戒烟戒酒。饮食上不要食用动物内脏以及各种海产品，比如鱼干等食物。而且患者还需要多饮水，多食用水果。