榴莲可以天天吃吗？

榴莲可以天天吃。

榴莲是属于热性水果，是大补的水果，所以适量地吃是有一定好处的，可以经常吃，但是不要一次性吃得太多。可以每天吃一点，完全没问题。榴莲营养价值高，含糖量丰富。糖含量不高，含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。身体有缺陷的人不妨多吃榴莲，榴莲可以补充人体所需的营养和能量，滋阴补阳，增强健康。特别是在重病和产后，可以吃一些榴莲来补充身体的微量元素。经常吃榴莲有很多好处，主要表现在以下几点：第一，强身健体可以提高身体的免疫力，特别是对于肾阳虚、脾胃虚弱的患者，可以很好地调节。其次，吃榴莲可以达到活血散寒的目的。特别是对于长期基础体温低、体质寒冷的患者，可以口服榴莲祛寒，恢复阳气。第三，合理食用榴莲可以明显缓解疼痛。对于痛经和腹痛的女性，榴莲可以作为辅助治疗。在吃榴莲的过程中，需要掌握量的大小。作为一种高热量食品，应该每天定量吃榴莲，以达到辅助治疗疾病的目的。

吃榴莲时要注意的一点是，榴莲不能和白酒一起吃。葡萄酒和榴莲都是热气。如果糖尿病患者一起食用，会导致血管堵塞，严重的血管爆炸和中风，所以应该小心食用。健康的人也应该避免两者兼而有之。甚至有很多榴莲和白酒一起吃最后住院的案例，所以吃榴莲尽量不要喝白酒。吃榴莲时，还需要注意不要与热的食物一起吃，如牛肉、羊肉、狗肉和海鲜。因为这些食物又干又热，一起吃会引起炎症或其他疾病或诱发以前的疾病。