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吃虾不能吃啥水果?

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2023-02-23 12:54:1039健康网

吃虾可以吃其他水果,没有吃水果的禁忌。

吃虾有强身健体的作用,虾是很好的药材,尤其是虾皮,具有很高的药用价值。虾仁富含蛋白质、微量元素等。有很高的营养价值。吃虾可以补充多种营养,提高人体免疫力,缓解腰膝痛症状。虾壳中的一些物质有镇静作用。虾壳可以用来治疗神经衰弱。虾含有大脑所需的三种脂肪酸,进入人体后可以让大脑长时间保持清醒。虾含有丰富的营养物质,可以为患者提供多种营养物质,促进身体康复。虾肉柔软易消化。是虚弱或需要照顾自己的人的好食物。虾可以和其他水果一起吃,与其他水果一起吃虾通常不会产生对人体有害的物质,也不会影响虾对营养物质的吸收,因此也可以与其他水果一起吃虾。虾含有丰富的营养价值,包括蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸等微量元素,如磷、钾、钠、镁、铁和锌,可为人体提供一定的营养价值。与其他水果一起食用可以为人体提供更全面的营养价值,有利于维持身体的正常运转。建议平时饮食均衡,只有均衡摄入各种食物才能有益于人类健康。所以吃虾可以和任何水果搭配,没有禁忌的说法。经常吃虾的最大好处是,可以补充人体所需的各种微量元素,因为含有非常高的蛋白质,而且虾的钙也非常丰富,尤其是儿童平时吃虾时。

吃虾需要注意,大豆富含蛋白质,可以促进消化,但与虾一起食用会导致消化不良。红枣富含维生素,其中含有多种维生素。可以将虾肉中的五氧化二砷还原为三氧化二砷。该物质是砷的主要成分,具有剧毒性,易引起人体中毒。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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