高密度脂蛋白胆固醇是1．72正常吗

高密度脂蛋白胆固醇的数值是1.72，这个数值是正常的。

高密度脂蛋白可以降低动脉硬化的发病率，降低冠状动脉和脑血管的动脉硬化发生率，降低冠心病、脑血栓的发病率。HDL胆固醇值越高，就越能预防动脉硬化，正常值为1.45 mmol/L以上。所以这个数值比正常值要高很多，这是一个很好的情况，不用担心。只有当高密度脂蛋白胆固醇水平下降时，才需要进行干预。高密度脂蛋白胆固醇虽然属于脂蛋白类，但它与心脑血管疾病的风险成反比。高密度脂蛋白胆固醇偏高是一种可以预防动脉粥样硬化进展的脂蛋白，如果高密度脂蛋白胆固醇浓度降低，就会增加心脑血管疾病的危险。这种脂蛋白可以防止动脉粥样硬化。总胆固醇低密度脂蛋白正常。低密度脂蛋白是动脉粥样硬化的主要原因。饮食要合理。高密度脂蛋白胆固醇值越高，说明身体越健康，日常生活中要注意劳逸结合，多锻炼身体，保持良好的心情，保证充足的睡眠，饮食上尽量选择清淡易消化的食物，定期体检工作量偏高是好事，因为它可以摄取血管壁内膜底层沉淀下来的低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三酯等有害物质，防止游离胆固醇等在肝外组织或血管壁堆积形成冠心病、动脉粥样硬化等疾病。适当做一些有氧运动，能够减轻体重，缓解内分泌失调，比如游泳、自行车、跳绳等有氧运动，可以降低血脂，改善高密度胆固醇的降低。

在日常生活中要养成良好的生活习惯和生活习惯。