缓解疲劳可以遵医嘱服用维生素C、维生素B、维生素E等维生素,但需要根据个人体质进行选择。
1、维生素C
维生素C又称抗坏血酸,具有辅助提高免疫力、促进铁吸收、改善贫血的作用。可以用于治疗坏血病、骨质疏松、佝偻病等疾病,还可以用于治疗各种急慢性传染性疾病或者其他疾病引起的维生素C缺乏症。如果患者出现疲劳的症状,可以遵医嘱服用维生素C。
2、维生素B
维生素B具有促进神经系统正常发育、增强机体代谢的作用,可以用于预防和治疗维生素B缺乏症,比如口角炎、唇干裂等。如果患者出现疲劳的症状,可以遵医嘱服用维生素B。
3、维生素E
维生素E具有促进生殖系统正常发育,维持正常的性功能,改善皮肤弹性,缓解疲劳的作用。可以用于治疗不孕症、习惯性流产等疾病,还可以用于心脑血管疾病、肌肉萎缩等疾病的辅助治疗。可以遵医嘱服用维生素E。
除此之外,还可以服用维生素D、维生素E等缓解疲劳。如果患者出现身体不适,一定要及时去医院就医,以免延误病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。