没有什么时候测血压最准确的说法。通常情况下,在安静状态下、情绪稳定时、排空膀胱后、运动前后的10分钟内测量血压比较准确。
1.安静状态:在安静的状态下测量血压是最为准确的,因为此时身体处于放松的状态,心脏跳动的速度也比较平稳,能够使血压数值更加准确。
2.情绪稳定:如果患者在情绪激动或者紧张的情况下进行测量,可能会导致心跳加快,从而影响到血压的正常值。因此建议患者需要保持情绪稳定,并且要避免过度劳累,以免出现不适症状。
3.排空膀胱后:在测量血压之前,患者需要注意将手上的水擦干,并且还要注意休息一段时间,等到尿液完全排出体外之后再进行测量,这样才能够保证结果的准确性。
4.运动前后:由于运动会导致交感神经兴奋性增高,引起心率增快和收缩压升高,所以一般不建议在运动前后立即测量血压。可以在运动结束后半小时左右,待机体恢复平静后再进行测量。
5.10分钟之内:为了确保测量的结果更为精准,建议最好是在静息状态下测量,而且要在测量前先静坐十分钟左右的时间,让心情平复下来,然后再开始测量血压。
除此之外,还可以通过使用电子血压计等方法来测量血压。若发现血压异常的情况,应及时就医治疗。
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病例:药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能。
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