糖尿病人为什么餐后一小时血糖很高10点多

糖尿病人餐后一小时血糖偏高10点多可能与患者的饮食控制不严格、饭后运动量偏少、治疗方案等因素有关。

糖尿病是多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由胰岛素分泌和/或功能缺陷引起的，患者会出现体重减轻、皮肤瘙痒等症状。高血糖通常是指血液中葡萄糖含量的增加，空腹血糖正常值低于6.1mmol/l，餐后2小时血糖正常值低于7.8mmol/l，如果高于此范围，就可以诊断为高血糖，可分为生理性升高和病理性升高。糖尿病患者餐后血糖高的原因：1、饮食控制不严格：尤其是患者在每顿主食中摄入更多的碳水化合物，如面食或米饭，会导致饭后血糖显著升高。2、饭后运动量偏少：因为运动对饭后降低血糖比较有用，如果患者饭后不运动，也会导致饭后血糖升高。3、治疗方案：如果患者使用的降糖药物和胰岛素主要用于降低空腹血糖，患者会显示餐前血糖正常，但餐后血糖会出现偏高，此时患者可以服用降低血糖药物，如磺脲类药物和糖苷酶抑制剂可以显著降低餐后血糖。

糖尿病患者平时应合理饮食，少食多餐，在饮食种类上应少吃馒头、面条、面包等高碳水食品，多吃新鲜蔬菜、瘦肉、鱼、杂粮等蛋白质和粗纤维食品，避免吃西瓜等高糖水果。其次，运动对糖尿病的治疗非常重要，如慢跑、游泳等。餐后步行对控制餐后血糖升高非常有效。此外，患者需要定期去医院复查，需要检查血糖的控制情况，以及是否存在糖尿病相关的并发症。