女性从食物中摄取雌激素是不切实际的。过度进食,也不能作为雌激素的补充。女性在日常生活中需要补充雌激素的时候,可以选择口服和皮肤注射,也可以选择用雌激素来补充,比如子宫内膜受损的女性,一般都是口服的,女性在绝经后由于雌激素不足引起的老年性阴道炎、外阴干涩等症状,可以服用雌激素软膏来补充。
补充雌激素是有一定的适应证的。患者如果是由于子宫内膜薄、月经量少,需要补充雌激素,可以服用一些激素类的药物,比如戊酸雌二醇、芬吗通,这是因为高剂量的雌激素会刺激子宫内膜的生长,增加月经量。绝经期的妇女如果体内雌激素不足,可以去医院做身体检查,如果没有服药的禁忌,可以口服一些激素药物,也可以通过饮食来补充体内的雌激素,如进食豆奶、豆浆、豆腐等。女性体内雌激素低,导致月经量减少,月经淋漓不止,可以口服补佳乐进行治疗,一般女性激素水平会恢复到正常水平。女性在口服雌激素的过程中需要做相关的检查,以确定子宫内膜的状况,同时还要做一些化验,以确定体内的雌激素是否正常,然后才能确定是不是应该继续用药。患者应该在医师指导下选择合适药物,饮食上配合治疗,补充新鲜水果蔬菜。但注意避免服用中药与治疗药物产生反应。
平时建议患者要做到戒烟戒酒,要有规律地作息,不要熬夜。女性荷尔蒙的分泌还可以通过适当的户外运动来维持心情愉快。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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