空腹血糖大于等于7毫摩尔每升即可确认为糖尿病。
空腹血糖的正常范围为3点9 毫摩尔每升至6点0 毫摩尔每升,6点0 毫摩尔每升至7点0 毫摩尔每升的范围称为空腹血糖受损。两小时的正常餐后血糖低于7点8 毫摩尔每升,7点8毫摩尔每升至11点1 毫摩尔每升的范围称为糖耐量受损。空腹血糖受损和糖耐量受损被称为糖尿病前期。餐后2小时,血糖大于或等于11点1 毫摩尔每升,有明显的三多一少的症状,也可诊断为糖尿病。糖尿病患者还应均衡饮食,即碳水化合物、蛋白质和脂肪的均衡摄入。若糖尿病症状严重,如有必要,也可以在专业的指导下添加药物。在使用胰岛素期间,患者应定期监测身体状况,以避免低血糖。二甲双胍是治疗糖尿病的常用药物,可以增强外周组织对胰岛素的吸收和利用,抑制糖原的产生,促进糖原的分解。A葡萄糖苷酶抑制剂这些药物大多通过抑制小肠黏膜上皮细胞上的α至葡萄糖苷酶来延缓碳水化合物的吸收速度,从而降低餐后血糖水平。这些药物主要用于空腹血糖正常和餐后血糖显著升高的患者。
建议糖尿病患者在日常生活中主要吃粗粮,如玉米粉、荞麦、大麦等,多吃这些食物可以帮助糖尿病患者降低血糖并控制血糖水平。其次,豆类食物可以为身体补充蛋白质,如果糖尿病患者想补充蛋白质,可以选择豆类食品,因为豆类食品蛋白质含量高,而且不含胆固醇,可以降低脂肪,能够很好地控制血糖。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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