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经常喝蜂蜜水会引起血糖高吗?

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2023-02-23 12:05:0439健康网

经常喝蜂蜜水通常不会引起血糖升高。

每天喝蜂蜜水不会引起高血糖,如果是正常患者,会通过胰岛素分泌分解糖,蜂蜜的含糖量相对较高。蜂蜜含有多种天然成分,可以为大脑提供大脑神经所需的能量。患者熬夜后,身体和心理都处于极度疲劳的状态,食用蜂蜜并迅速吸收果糖、葡萄糖等营养素,可迅速改善血液营养,帮助恢复活力。蜂蜜有助于刺激胃酸分泌,促进胃肠蠕动,帮助消化,使排便更顺畅。此外,蜂蜜还有抗炎、止咳、润肺、化痰的作用。枇杷蜜有很好的止咳作用。如果是高血糖患者,不要喝蜂蜜水,很容易使血糖持续增高。高血糖症是一种危险的疾病,如果血糖控制稳定,对身体的损害在正常指数范围内相对较小。如果血糖长期居高不下,很容易导致很多疾病,损害全身器官。例如糖尿病,如果糖尿病患者在血糖不受控制的情况下随意吃糖,直接摄入的糖会显著增加患者的血糖水平,从而增加血糖控制的难度,导致血糖波动加剧。即使吃了糖,糖尿病患者也可能诱发急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高血糖和高血压。因此,一旦患者检测到高血糖,需要按照专业医师的指示控制血糖,并服用降糖药物或胰岛素进行治疗。平时要注意饮食,不要吃高糖食物,注意休息,不要加班熬夜。

建议患者饮食上,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,要以清淡易消化为主,多吃一些富含维生素、蛋白质等营养成分的水果和蔬菜。另外,患者生活中,应适当地进行锻炼,劳逸结合,保证充足的睡眠。

袁晓勇副主任医师内分泌内科 北京大学第一医院  三级甲等
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