尿肌酐正常值是多少

尿肌酐正常值一般是在7~18毫克每升。

尿肌酐是指血液经过肾小球过滤以后，没有被肾小管重吸收的肌酐，通常能够反映肾小球的滤过功能，尿肌酐正常值一般是在7~18毫克每升。如果出现尿肌酐偏高的情况，可能是生理性因素引起的，如剧烈运动、进食大量肉食等，也可能是病理性因素导致的，如肾小球肾炎、糖尿病肾病等，需要及时到医院就诊，明确病因后再进行针对性治疗。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要长期熬夜，饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等。