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餐后2小时血糖11正常吗

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2023-02-23 12:02:1239健康网

餐后2小时血糖11属于不正常现象。

餐后2小时血糖正常值在每升4.4至7.8毫摩尔之间。当餐后2小时血糖超过7.8且低于11.1时,认为存在糖耐量异常。当餐后2小时血糖两次大于或等于每升11.1毫摩尔,有或无明显三多一少症状时,视为糖尿病已确诊。对于糖尿病患者,首先,应严格执行低糖饮食。同时,应根据患者体重严格控制每日摄入总量。此类患者还应进行适当的身体功能锻炼,增加身体消耗,减轻体重,这有利于餐后2小时血糖恢复正常。若糖尿病症状严重,如有必要,也可以在专业的指导下添加药物。在使用胰岛素期间,患者应定期监测身体状况,以避免低血糖。二甲双胍是治疗糖尿病的常用药物,可以增强外周组织对胰岛素的吸收和利用,抑制糖原的产生,促进糖原的分解。A葡萄糖苷酶抑制剂这些药物大多通过抑制小肠黏膜上皮细胞上的α-葡萄糖苷酶来延缓碳水化合物的吸收速度,从而降低餐后血糖水平。这些药物主要用于空腹血糖正常和餐后血糖显著升高的人群。

建议糖尿病患者在日常生活中主要吃粗粮,如玉米粉、荞麦、大麦等,多吃这些食物可以帮助糖尿病患者降低血糖并控制血糖水平。其次,豆类食物可以为身体补充蛋白质,如果糖尿病患者想补充蛋白质,可以选择豆类食品,因为豆类食品蛋白质含量高,而且不含胆固醇,可以降低脂肪,能够很好地控制血糖。此外,对于胰岛功能较差的1型糖尿病患者或2型糖尿病患者,运动应适当,不要过度。

袁晓勇副主任医师内分泌内科 北京大学第一医院  三级甲等
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