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咳嗽可以吃虾吗?

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2023-02-23 12:00:2139健康网

咳嗽一般不可以吃虾。

虾的第一个作用是为身体提供优质蛋白质,虾作为一种动物性食品,含有适当种类、数量和比例的氨基酸,对补充优质蛋白质起着非常重要的作用。虾的第二个营养价值是,可以为身体提供钙、碘等矿物质,特别是虾皮中所含的钙更为丰富,对预防骨质疏松和防止腰膝酸痛相对有效。第三个营养价值是从中医食疗的角度来看,可以补肾壮阳。由于虾的味道甘甜温暖,对于四肢寒冷、交通相对较弱的人,适当食用虾肉可以通过补阳补肾的作用缓解相应症状。

当感冒咳嗽时,不应该吃高蛋白食物,所以感冒、发烧和咳嗽时,最好不要吃鱼和虾。一般来说,感冒患者的胃肠功能下降,因此不适合消化和吸收脂肪。大量脂肪分布在食道和咽喉,不利于分泌物的清除。当胃肠功能障碍发生时,鸡蛋、瘦肉、鱼虾等未经适当消化的高蛋白大分子可通过受损的胃肠黏膜进入体内,诱发一些过敏性疾病。因此,患者的身体抵抗力在寒冷期间会下降,包括胃肠道消化功能和抗菌能力的下降。如果多吃这些蛋白质和脂肪含量高的食物,也会增加肠胃的负担。因此,生病期间尽量不要吃虾。

建议患者在日常生活中不要吃辛辣和刺激性食物,如辣椒,这可能会加重咳嗽症状,不要吃太油腻的食物,包括肥肉、油炸食品等,一方面,可能会加重咳嗽,另一方面,可能会增加胃肠道的负担,这可能不利于疾病的恢复。此外,不要吃一些冷食,如冷饮,这也可能加剧咳嗽。

王利一主任医师耳鼻喉科 北京医院  三级甲等
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