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如何对糖尿病病人进行健康教育?

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2023-02-23 11:54:4539健康网

可以对糖尿病患者进行生活方式教育、药物治疗教育和随访教育。

1、生活方式教育。主要从饮食和锻炼两个方面进行,饮食主要是保持嘴巴张开和双腿张开,运动就是每天做适量的有氧运动。2、药物治疗教育。包括定期拜访专科医生、调整药物剂量以及根据血糖值调整治疗计划。3、后期的随访教育。主要是定期来医院检查血糖、血脂、糖化血红蛋白、尿常规等,同时也要尽快发现和治疗并发症。糖尿患者血糖高会出现三多一少症状,即口干、多喝、多尿、体重下降。糖尿病与遗传因素有关,1型和2型糖尿病均有明显的家族史。生活方式不合理,比如摄入高热量、高脂肪、高蛋白、低碳水化合物的饮食会导致肥胖,随着体重的增加胰岛素抵抗会逐渐增加,最终会导致胰岛素分泌缺陷和2型糖尿病的发生。年龄也会影响糖尿病的发病率,大多数2型糖尿病发生在30岁以后,新诊断的2型糖尿病患者中有一半在发病时超过55岁。创伤、手术、分娩、精神刺激等也是糖尿病的主要病因,肠道菌群失调也会导致糖尿病。患者可以在医生指导下口服药物进行治疗,比如可以使用磺酰脲类药物和双胍类降糖药物,但是患有严重肝肾功能和糖尿病的孕妇不可以服用。

建议患者在日常生活中了解糖尿病的相关知识,学会自行监测血糖情况,发现异常可以及时到医院就诊。同时,可以适当运动,如散步、快步走、打太极拳等,以此控制身体脂肪,增强体质。注意休息,早睡早起,避免熬夜。

袁晓勇副主任医师内分泌内科 北京大学第一医院  三级甲等
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