艾艾贴减肥怎么贴图片

概述

艾艾贴减肥首先撕开底部粘纸，点燃艾艾贴，贴在身体相应部位，当艾柱烧至止燃线后会自动熄灭，冷却后收集艾灰，取下即可。

原理

艾艾贴是运用艾灸原理，通过点燃时刺激人体的一些穴位，从而可以疏通经络，活血化瘀，祛湿散寒，在一定程度上也可以达到减脂瘦身的效果。

穴位

使用艾艾贴减肥，建议在医生指导下进行操作，临床上常用的穴位主要有神阙穴、天枢穴、关元穴、中脘穴等，也可以配合腿上、脚上的足三里穴、涌泉穴进行。

注意事项

饭前饭后1小时、剧烈运动后不宜使用艾艾贴。使用前请要注意做好保暖工作，避免直吹空调风或过堂风。使用艾艾贴后还要注意多喝温开水，有利于排毒减肥。