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太渊止咳按摩方法

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2022-11-28 17:38:5739健康网

太渊一般是指太渊穴,太渊穴止咳按摩方法有点按法、按揉法等。按摩太渊穴可以调整肺脏的功能,有利于缓解咳嗽、咳痰、气短等病症。

首先,我们保持坐姿。接着,确定太渊穴的位置,其位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。然后,用拇指指腹去按压穴位,重复按压,以有这种酸胀感为宜。

我们按揉的方法,首先保持正确的坐位姿势。然后,明确太渊穴的位置,太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。最后,用拇指指腹去按揉穴位,按揉3~5分钟。

按摩时要注意力度适中,以免导致软组织损伤,出现红肿、疼痛症状。止咳还可以通过服用川贝枇杷露、止咳糖浆等药物缓解,平时要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,比如说辣椒、花椒等,以免加重咳嗽症状,不利于病情恢复。

胡世云主任医师中医内科 广东省中医院  三级甲等
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