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黄芪泡脚正确使用方法

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2022-11-28 17:38:1639健康网

黄芪泡脚正确使用方法包括泡脚前的准备、泡脚等。黄芪泡脚在一定程度上是可以起到补益脾气、升举阳气、固护肌表的作用,可以作为一种辅助治疗方法。

1、泡脚前的准备

泡脚前,准备泡脚盆、毛巾、黄芪药包等等。然后,将黄芪药包倒入泡脚桶中,加入热水,水温以不烫手为宜。

2、泡脚

待温度合适后,双脚放入这个泡脚桶内。在泡脚过程中可进行脚部的按摩,例如按摩脚趾、足背、足跟、脚掌等部位。每次泡脚半小时。最后,使用毛巾把脚擦拭干净就可以了。

黄芪泡脚时,要注意卫生,不宜交叉使用泡脚桶,以免脚部受到感染。如果有急性感染性疾病应避免泡脚。饭前、饭后30分钟内是不宜泡脚的,以免影响消化。泡脚时间不宜过长、温度也不宜过高,特别是糖尿病患者,因其末梢神经损伤,对外界温度的这种感知能力降低,容易产生烫伤。

胡世云主任医师中医内科 广东省中医院  三级甲等
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