再障性贫血能吃什么

再生障碍性贫血的患者平常饮食需要补充高蛋白食物、造血物质和新鲜的蔬果。

1、高蛋白食物：

再生障碍性贫血患者应适当补充高蛋白、高能量食物，主要是因为再生障碍性贫血症患者可以减少全血细胞，增加优质蛋白质的补充。有助于促进造血细胞的增殖，并多吃鱼、蛋、奶、动物肝等。

2、造血物质：

补充一些富含铁、易被人体吸收的物质，如动物肝脏、动物血液制品等。

3、新鲜的蔬果：

蔬菜含有更多的叶酸，有助于造血。新鲜水果富含维生素，对再生障碍性贫血也有好处。建议生活环境保持整洁、消毒、通风良好，及时更换湿衣服。在拥挤的地方戴口罩，避免阳光直射，减少细菌滋生。