地中海贫血幼儿一般需要注意多吃动物肝脏、各种瘦肉、蛋黄、豆类制品和绿叶蔬菜等食物。
1、动物肝脏:
肝脏富含多种营养物质,是预防缺铁性贫血的首选,猪肝中的铁也容易被人体吸收。猪血、鸡血、鸭血等动物血中铁的利用率为百分之十二,用动物血做成的血豆腐也是预防缺铁性贫血的好食物。
2、各种瘦肉:
瘦肉中铁的利用率和猪肝差不多,是很好的铁的来源。
3、蛋黄:
蛋黄中还含有丰富的铁等营养物质。也是很好的补铁食物。
4、豆类制品:
每一百克大豆及豆粉含有11MG铁,人体吸收率为百分之七,也是缺铁性贫血儿童的良好食物。
5、绿叶蔬菜:
绿叶蔬菜也含有较多的铁,虽然植物性食物中铁的吸收率不高,但是每天吃会提供更多的铁。建议生活中注意休息,合理安排饮食,保持营养均衡。
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病例:地中海贫血一定要尽早的去预防,出现地中海贫血我们要,进行长期的输血费用会非常的高,所以我们一定要尽早发现尽早治疗,免去治疗过程当中的沉重负担。
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