营养性贫血要紧吗

营养性贫血不要紧。

营养性贫血是由于缺乏营养，特别是在婴幼儿时期，例如饮食中铁不足，铁摄入不足，吸收不良，以及胃肠道内出血。其临床表现为身材矮小，皮肤苍白，情绪低落，嗜睡等。缺铁导致的贫血要多食用动物肝脏、瘦肉、紫菜等。如果有严重的贫血症，可以采用药物和血液疗法。常用的铁质有：硫酸铁、富马酸亚铁。铁注射剂有铁、柠檬酸、铁等，用于肠道铁吸收不良、胃肠疾病、消化性溃疡等。

建议平时注意加强营养，多吃富含蛋白质、果糖、有机酸等营养素的食物，多吃牛肉、羊肉、猪蹄、牛奶等食物，平时进行适当的运动。