妊娠合并贫血怎么补充营养

妊娠合并贫血多吃猪肉、猪肝汤、羊骨粥等补充营养。

1、猪肉：

猪肉也是一种非常有营养的物质，而且味道更好。猪肉又甜又咸，富含蛋白质和脂肪，还富含碳水化合物和其他营养素。具有补虚、强身、养阴、润燥之功效，可以吃一些猪肉来补充。

2、猪肝汤：

猪肝有补血的作用，患有贫血的妇女可以吃得更多。把猪肝清洗干净，切成薄片。当水沸腾时可以放入。然后用盐调味后，就可以吃了。

3、羊骨粥：

也是一种很有营养的食物，有很好的补血作用。不妨把一些新鲜的羊骨头打碎，让它们尝起来更容易，以汤代水煮粥。注意加强营养，饭前饭后的漱口，防止发生口腔溃疡。