厌食症状包括心理症状、躯体症状、行为异常等伴随症状。
1.心理症状:主要表现为对自己的身材和体重过度焦虑。2.身体症状:体重明显下降、体重下降过度、营养不良、内分泌失调等。3.行为异常:主要表现为过度限制进食、严重挑食等,而且大部分还表现为呕吐、宣泄、过度运动等。4.伴随症状:可伴有焦虑、抑郁或强迫等精神症状,腹痛、胃部不适、便秘等消化系统症状。女性可伴有月经失调,男性可伴有阳痿。厌食的原因很多,比如肠胃疾病、不良饮食习惯或饮食结构不合理、气候因素、心理因素等。1.胃肠疾病:如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻、慢性便秘等。会引起厌食症。2.不良饮食习惯:过量食用零食,夏季过量摄入冷饮、饮料,不按时吃饭等都会影响正常食欲。3.饮食结构不合理:在日常饮食结构中,蛋白质或糖的比例过大,导致偏食、挑食、厌食。4.气候因素:天气炎热或湿度过大会影响神经调节功能和消化功能,引起食欲不振。一年中,夏天的胃口最差。5.心理因素:儿童受到惊吓、恐惧、紧张、悲伤、哭闹等不良心理刺激,可能引起消化功能障碍,食欲不振;对父母和孩子过于严格,在孩子面前或饭桌上训斥孩子,或者限制孩子的活动,都会影响孩子的情绪和食欲,导致厌食。
对厌食症患者的日常生活有几点建议:首先,养成良好的饮食习惯,合理喂养,每天定时进食,保证一日三餐。其次,少吃生冷食物和油炸食物,以免增加胃肠道负担,影响食欲。最后,适当的体育锻炼可以增加运动量,增加胃肠道的蠕动,使消化液分泌旺盛,增加食欲。
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