戒烟的戒断反应通常有口干舌燥、睡眠中断和容易困倦等症状1、口干舌燥:有些人经常感到口渴,所以戒烟戒酒的人需要多喝水补充水分,这也有利于消除体内毒素的积累。
2、睡眠中断:
有些人会导致睡眠中断,这是一种痛苦的戒断症状,更为普遍。
3、容易困倦:
一旦没有尼古丁的分析化学清醒,过去吸烟的人可能会有很大的放松感。有些人觉得可以随时入睡。晚餐后小睡一会儿,增加夜间睡眠时间可能有助于解决这种情况。在戒烟过程中,多喝水,多吃水果蔬菜,经常洗个热水澡,适当运动。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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