戒酒瘾的办法一般是坚强的意志、降低喝酒的度数、循序渐进、服用药物。
1、坚强的意志:
戒除酒瘾需要坚强的意志力持之以恒,不断的自我心理暗示提高戒除酒瘾的信心,是戒除酒瘾的关键。
2、降低喝酒的度数:
如果平时喝白酒,可以逐渐过渡到喝啤酒和红酒,逐渐降低饮酒度,逐渐减少身体对酒精的依赖。
3、循序渐进:
戒酒不可能一下子完全停止。每天少喝一些,把握好喝酒的量和频率逐步过渡。
4、服用药物:
酒瘾严重者可服用水合氯醛等镇静药物,帮助缓解酒精中毒。建议患者尽量少参加聚会,多吃谷类食品,学会转移注意力。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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