女儿14岁了叛逆期怎么办

女孩14岁出现叛逆期可以通过避免对两极教育的误解和将权力下放给孩子等办法缓解。

1、避免对两极教育的误解：

家长应该辩证地对待孩子的青少年叛逆期，这是孩子世界观形成的关键时期，个性和创造力正在大幅提升，等待机会被宣传，同时由于身心发展和教育的局限性，较多观念还不成熟甚至极端，这就需要外部教育来正确引导。

2、将权力下放给孩子：

进入青年叛逆时期后，孩子渴望得到外界的认可和尊重，因此家长应注意将各种权利下放给，帮助孩子从不熟悉世界过渡到成熟，孩子在这段时间里渴望拥有自己的小世界，因此父母不应该根据自己的意愿来决定和安排孩子的时间，应该把时间留给孩子安排，对于不合理的安排家长应以协商的语气提出，不要全部否定孩子。家长应尽量多找出孩子的优点并对其进行鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。