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抑郁症最佳治疗方法

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2023-01-17 11:09:3639健康网

临床上没有抑郁症最佳治疗方法这种说法,一般可以通过心理治疗、药物治疗或体育锻炼等方法治疗。

1、心理治疗。

抑郁症患者在早期的时候,主要存在心理和情感上面的落差,这个时候就应该给予心理辅导和心灵上的关怀。

2、药物治疗。

药物治疗又可以分为中药和西药两种,中药治疗的话,副作用比较小,中药有利于调理患者的情绪、气血,还可以醒脑舒肝。

3、体育锻炼。

经常锻炼的人情绪就会比较稳定,大大降低抑郁症的发生。对于家庭经济情况低的抑郁症患者,大大降低了成本。尽量少独处,多参与到家人和朋友的活动中,多交流。

张保华主任医师精神心理科 首都医科大学附属北京安定医院  三级甲等
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