打鼾的治疗

打鼾可以通过一般疗法、器械治疗法、手术治疗等方法治疗。

1、一般疗法：

事实上，打鼾的一般治疗方法是控制饮食和适当运动，同时，帮助患者戒烟戒酒，多休息。当然，也要注意。如果正在使用催眠药物，也应该同时停止使用，因为这类药物很容易使鼾声加重。此外，也要注意在休息时保持侧卧睡姿，白天尽量规避繁重劳累等，通常来说，一般治疗方法只需要平日里多加注意即可，是不需要到医院借助工具治疗的。

2、器械治疗法：

如果一般疗法对打鼾不起作用，那么就需要选择仪器疗法来治疗打鼾。通常，仪器疗法也可分为三种疗法。一种是正压通气疗法，即利用气泵和导管输送气体，使气道保持恒定压力。这种疗法通常会让患者感到不适，所以坚持下来的人并不多。第二种方法是使用美国制造的Winx设备进行治疗。这种装置可以使病人的气道通畅，从而改善病人的打鼾症状。第三种方法是通过正畸矫治器改善打鼾。这种方法需要佩戴硅胶牙套，所以如果想改善打鼾的情况，需要整夜佩戴，所以如果选择这种治疗方式，要去正规专业的牙医那里定制牙套。

3、手术治疗：

目前手术被认为是改善打鼾最有效的方法，可以从根本上解决打鼾问题。手术可分为三种类型：口咽手术、悬雍垂腭成形术和正颌手术。对于打鼾严重困扰的人，可以考虑手术治疗来解决打鼾问题。

如果症状不能缓解，需要及时去医院进行复查，并对症治疗，避免延误病情。