轻度抑郁症能治愈。
事实上,一些患有轻度抑郁症的游客后来恢复得相当好,因此抑郁症实际上可以治愈。尤其是这种轻度抑郁的经历,其实比较常见。百分之七十或百分之八十的公民在生活中至少有一次抑郁症的经历,轻度抑郁症可以通过自己选择积极的药物治疗,如行为疗法等,主要方面是提高自己的认知,改变自己扭曲的信念。同时可以识别负面自动思维的问题,有效改变自己的心态,同时养成健康的行为。
建议如果家中有轻度抑郁症患者,家人需要注意与患者进一步沟通,以免可能会导致病情加重。
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