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为什么老是想哭

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2023-02-08 11:11:0939健康网

抑郁症、压力大等原因一般都会导致经常想哭。

1、抑郁症:

抑郁症是一种常见的心理疾病,一般表现为情绪低落、不高兴、兴趣减退、注意力和记忆力下降、自卑、自罪、自责。这个时候经常会有以泪洗面、哭泣等症状,应该及时地进行治疗和介入。

2、压力大:

感情不和、夫妻矛盾、家庭关系紧张等问题,这些问题很容易让自己变得悲观失落,开心不起来,甚至整日以泪洗面,这样的哭泣可以有效地缓解和宣泄负面情绪。建议患者积极面对,可以适当地转移注意力,如果无法自行缓解时,可以寻求身边亲友帮助。

张保华主任医师精神心理科 首都医科大学附属北京安定医院  三级甲等
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