天天晚上说梦话是什么原因

天天晚上说梦话的原因一般是精神压力过大、神经衰弱等。

1、精神压力过大：

如果近期精神压力太大，导致过度焦虑和紧张，患者的大脑更脆弱，思考过多，很容易导致大脑处于兴奋状态，然后导致每晚做梦和做梦。

2、神经衰弱：

该疾病可导致患者容易兴奋的精神和大脑疲劳，导致患者睡眠障碍。会导致患者每晚做梦和说话，还可能伴有精神状态不佳、注意力不集中和健忘。如果同时出现明显的不适症状，应予以注意，尽快去看医生。明确诊断后，医生应指导对症治疗。建议患者平时注意不要过度工作，睡觉前尽量不要玩手机和电脑。