长痘痘了怎么快速祛痘

脸上的粉刺可以通过调整生活方式、药物治疗或物理治疗迅速消除。

1、调整生活方式：

如果脸上有粉刺，建议用温水洗脸，去除皮肤表面多余的油脂。不要熬夜，经常工作。也应该吃合理的饮食。不应该吃含有太多脂肪和甜味的食物，否则会加剧皮脂分泌。

2、药物治疗：

可使用局部药物治疗，如阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等。当痤疮更严重时，除外用药物外，还需要口服药物治疗，例如口服异维A酸类药物和米诺环素。

3、物理疗法：

红光照射、果酸皮肤交换、光动力疗法等治疗方法效果良好。建议患者注意面部卫生，做好护理和防晒，多吃新鲜蔬菜水果，多饮食，适当运动。