正确洗脸方法:用热水一天1-2次,用适当的清洁用品和护肤品。
1、选用合适的洗面水:
水温在38-45℃之间,温度不能太高,否则会冲刷掉脸上的油污。
2、使用洁肤产品:
洁面产品能清除皮肤上的老化角质和灰尘,并能清除毛孔。在洗脸的过程中,要注意避免损伤肌肤屏障。
3、每天洗澡的次数:
平均每天1-2次。但如果是油性肌肤或粉尘较大的工作场所,就应加大清洗量,每天3-4次。
4、对敏感性肌肤,用温水或冷水冲洗,水温不宜过高。
洗完脸后,要再次用凉水冲一遍,或用一块湿布擦一段时间。可以选择温和、不刺激的洗面奶。建议患者如有医疗需求,应咨询专业医师。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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