痤疮的防治一般有保持皮肤清洁卫生、避免使用油性或粉状化妆品、饮食调整等。
1、保持皮肤清洁卫生:
对于油性皮肤,建议用清水或肥皂洗脸。对于干性皮肤,应避免用肥皂洗脸。
2、避免使用油性或粉状化妆品:
尤其是之前有过痘痘的人,尽量避免浓妆和使用此类化妆品。睡觉前你需要彻底洗脸。
3、饮食调整:
饮食上避免吃太多含脂肪和糖分的食物,如油炸、油炸、辛辣、刺激性食物,一般不建议吃。尽量多吃新鲜水果蔬菜,多喝开水。平时根据自己的身体状况适当进行运动,通过运动可以加速血液循环,及时将体内的废物排出体外。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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