牙线的使用方法

牙线主要分为手持牙线、弓形的牙线等，不同牙线的使用方法不同。

1、手持牙线使用方法：

通常截取长约20至30cm的牙线，缠绕在一侧的食指和拇指上，让牙线呈C型，贴着邻近两颗牙齿的间隙，从牙冠向牙龈方向轻轻地刮齿，可以有效地清理牙齿间隙里面的软垢和食物残渣。

2、弓形牙线使用方法：

将牙线固定在保持架上，从牙齿的邻间隙轻轻地向牙颈部进行刮治，弓形的部位贴向牙齿颌面的方向，清理食物的残渣和软垢。建议在使用牙线过程中，要注意保护好牙龈，避免用力过猛刺激牙龈造成出血。