舌头根部长了凸起肉粒疼是怎么回事

舌头根部长了凸起肉粒疼可能是由于轮廓乳头发炎或舌根的扁桃体发炎等原因引起的。

1、轮廓乳头发炎：

舌背上有四种乳头，其中最大的称为轮廓乳头，呈人字形排列在舌前2/3和后1/3交界处。如果轮廓乳头发炎，会变得红肿、增大。伸出舌头就有可能看到。触摸或吞咽时也可能引起疼痛。碘甘油可以局部应用，以帮助减轻炎症和疼痛。炎症慢慢控制后，会恢复到原来的大小，就不会再疼了。

2、舌根的扁桃体发炎：

舌根有散在突出的扁桃体。如果咽部或扁桃体有炎症，可能会引起舌扁桃体发炎、肿胀、疼痛。治疗原发病是必要的。原发病控制后，舌扁桃体的炎症就会得到控制。

建议患者注意：

1、补充微量元素：

可能是舌头发炎或缺乏微量元素所致。建议服用维生素片。平时需要多喝水，多吃蔬菜，尽量不要吃味精，因为这样会导致脱锌增加。缺锌可能导致这种疾病。另外，生活中需要避免辛辣食物，戒酒。

2、服用中药：

这种情况主要是病毒感染或咽炎引起的。一般来说，病毒感染的症状是水疱形成和疼痛，临床上也叫病毒性咽炎，引起病毒感染和细菌感染，进而引起慢性咽炎。建议将中药粉剂直接喷洒在患病部位，配合口服中药、针灸等综合疗法，疗效持久，无毒副作用，是最佳选择。

3、平时注意休息：

多休息，多喝水，不吃辛辣食物，再坚持一段时间，舌根的疙瘩现象也能有效缓解。

4、补充维生素：

口服葡萄糖酸锌，或同时服用维生素B。通常，患者需要多喝水，多吃蔬菜。除此之外，在日常生活中，大家也要注意，一旦缺锌，也会导致各种疾病。所以生活中需要尽可能地补锌。