牛奶和巧克力能同吃吗？

牛奶和巧克力通常不能同时吃。

牛奶富含钙，巧克力中的草酸可以与钙结合形成草酸钙，这不仅影响钙的吸收，还可能增加尿路结石的发病率，可以服用排石颗粒等药物治疗。此外牛奶中的色氨酸具有镇静作用，而巧克力中的咖啡因会使大脑处于兴奋状态。如果两者一起吃，就会相互抵消，不能充分发挥各自的作用。特别是儿童经常食用牛奶和巧克力可能导致缺钙，这不仅影响身体的生长发育，还可能导致佝偻病，可以补充维生素D治疗。

日常注意避免牛奶和巧克力同时吃，以免影响身体发育。