打豆浆时放几块生姜片可以吗

打豆浆时可以放几块生姜片。

生姜可以放入豆浆中，因为生姜豆浆是一种可以暖身的食品。富含蛋白质的生姜和豆浆成为一种暖身饮料，喝下后可以立即感受到暖身效果，而且这种效果可以持续很长时间。豆浆属性平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。从中医的角度来看，豆浆的性质是寒凉的，这不利于女性的生理特征，因此应添加生姜。生姜豆浆一般适合虚寒体质。

建议贫血儿童和需要铁补充剂的人应该少喝豆奶，因为大豆中的蛋白质会阻碍身体对铁的吸收。