孕期血糖高以后会得糖尿病吗

孕期高血糖一般不会转化为糖尿病。

怀孕后，随着孕周的增加，胎盘会合成胎盘催乳素、雌激素、孕激素、肿瘤坏死因子、瘦素、肾上腺皮质激素、胎盘胰岛素酶等物质。这些物质具有拮抗胰岛素作用的功能，降低了孕妇体内组织对胰岛素的敏感性。为了维持妊娠期糖代谢的正常状态，孕妇的胰岛细胞会增生、肥大，增加胰岛素分泌，促进外周组织对葡萄糖的利用。但如果孕妇的胰岛细胞不能增加代偿性分泌，就会导致糖代谢紊乱，血糖升高。产后随着胎盘的娩出，胰岛素抵抗物质逐渐减少，妊娠期胰岛素抵抗逐渐恢复，大部分孕妇血糖逐渐恢复正常。所以一般不会变成糖尿病。

需要注意的是，过度加工的精米和面条，如粥、炒饭、油条等。不建议作为主食。而是推荐杂粮米饭配杂粮面条，或者全麦面包，各种五谷杂粮的主食。这些食物的糖负荷低，可以使血糖更稳定，避免高血糖和低血糖。按时吃饭，三顿主餐，三顿加餐。建议早上七八点吃早饭，中午十二点吃午饭，晚上六七点吃晚饭，早上十点，下午四点，晚上九点少量加餐。可以吃一些碳水化合物，比如低糖负荷的主食、饼干、牛奶、酸奶或者低糖水果。孕妇也要适当运动。每顿饭后，应该做合理有效的中等强度的运动。孕妇还要监测自己的血糖，如空腹血糖、餐后一小时血糖、餐后两小时血糖等。血糖可以通过指尖血液来测量，血糖的变化也可以通过动态血糖仪来了解。血糖高的孕妇也可以去医院。医生会根据自己的饮食习惯、血糖变化、胎儿生长发育情况来判断是否需要注射胰岛素或其他药物治疗。