糖尿病2型怎么治疗好

糖尿病2型患者可通过合理运动、糖尿病教育等方式进行治疗。

1、合理运动。

糖尿病患者进行运动可以显著降低血胰岛素水平，减少胰岛素释放面积，改善糖耐量。建议每周锻炼150分钟以上。长期有规律地运动可以有效降低糖尿病患者的并发症和死亡率。

2、糖尿病教育。

目前，糖尿病是一种无法治愈但可以控制的疾病。治疗计划需要根据整个生命周期的情况不断调整。有些治疗需要自己完成，如皮下注射胰岛素和血糖测量。这要求患者在医生的指导下成为自己的保健医生，有医患配合，治疗方案才能得到有效地落实。建议患者严格控制饮食，主要是低盐、低脂、低糖饮食，避免辛辣、油炸、甜腻食物，避免吸烟、饮酒和碳酸饮料。